昨年も行いました、当クラブ人気インストラクターの
川島圭一氏による「ホッカイロシリーズ」第2弾は
ツボに貼る!ホッカイロストレッチングです。
ホッカイロは寒い冬の味方ですよね。
背中にやおなかに貼ったり、
スキー、スノボでも大活躍 (^^♪
今回はツボに貼って芯から温めながらのストレッチです。
高田・新鶴地区の方、希望者にはなんとバス送迎付き!!
雪道でも安心して参加できますので是非、ご参加下さい。
日程:2月8日、15日、3月8日 すべて金曜日
時間:午後1時30分~3時
場所:本郷第二体育館
申込み締切:初回は1週間前までとなります。
参加費と一緒に衆事務局(高田体育館内)または本郷事務局(本郷第二体育館内)
までお申し込みください。(参加費等はチラシをご覧ください)
詳細はこちら➡ツボに貼る!ホッカイロストレッチング