昨年も行いました、当クラブ人気インストラクターの
川島圭一氏による「ホッカイロシリーズ」第2弾は
ツボに貼る！ホッカイロストレッチングです。
ホッカイロは寒い冬の味方ですよね。
背中にやおなかに貼ったり、
スキー、スノボでも大活躍 (^^♪
今回はツボに貼って芯から温めながらのストレッチです。
高田・新鶴地区の方、希望者にはなんとバス送迎付き！！
雪道でも安心して参加できますので是非、ご参加下さい。
日程：2月8日、15日、3月8日 すべて金曜日
時間：午後1時30分～3時
場所：本郷第二体育館
申込み締切：初回は１週間前までとなります。
参加費と一緒に衆事務局（高田体育館内）または本郷事務局（本郷第二体育館内）
までお申し込みください。（参加費等はチラシをご覧ください）
詳細はこちら➡ツボに貼る！ホッカイロストレッチング
