昨年も行いました、当クラブ人気インストラクターの

川島圭一氏による「ホッカイロシリーズ」第2弾は

ツボに貼る!ホッカイロストレッチングです。

ホッカイロは寒い冬の味方ですよね。

背中にやおなかに貼ったり、

スキー、スノボでも大活躍 (^^♪

今回はツボに貼って芯から温めながらのストレッチです。

高田・新鶴地区の方、希望者にはなんとバス送迎付き!!

雪道でも安心して参加できますので是非、ご参加下さい。

 

日程:2月8日、15日、3月8日 すべて金曜日

時間:午後1時30分~3時

場所:本郷第二体育館

申込み締切:初回は1週間前までとなります。

参加費と一緒に衆事務局(高田体育館内)または本郷事務局(本郷第二体育館内)

までお申し込みください。(参加費等はチラシをご覧ください)

詳細はこちらツボに貼る!ホッカイロストレッチング