話題のズンバ・筋膜リリースが一度に体験できる教室です!!
この寒~い冬こそ体を動かして、汗を流しませんか??
ダイエットはもちろん、疲労回復や体力づくりにも効果てきめん!!
ぜひ、多くのご参加をお待ちしています。
開催日:
1月27日(金)19時~20時 高田公民館
2月10日(金)19時~20時 本郷第二体育館
2月24日(金)19時~20時 高田公民館
講 師:Masako(マサコ)先生
内 容:ズンバ 40分 筋膜リリース 20分
参加費:衆会員200円/回 非会員 500円/回 ※当日集金します。
持ち物:運動靴・飲み物・タオル・ヨガマット(持っている方)
※参加されたい方は、クラブへお電話にてお申込みください。
お問い合せ NPO法人会津美里クラブ衆 (高田体育館)
電話:0242-54-6007