話題のズンバ・筋膜リリースが一度に体験できる教室です！！
この寒～い冬こそ体を動かして、汗を流しませんか？？
ダイエットはもちろん、疲労回復や体力づくりにも効果てきめん！！
ぜひ、多くのご参加をお待ちしています。
開催日：
1月27日（金）19時～20時 高田公民館
2月10日（金）19時～20時 本郷第二体育館
2月24日（金）19時～20時 高田公民館
講 師:Ｍａｓａｋｏ（マサコ）先生
内 容：ズンバ 40分 筋膜リリース 20分
参加費：衆会員200円／回 非会員 500円／回 ※当日集金します。
持ち物：運動靴・飲み物・タオル・ヨガマット（持っている方）
※参加されたい方は、クラブへお電話にてお申込みください。
お問い合せ ＮＰＯ法人会津美里クラブ衆 （高田体育館）
電話：０２４２－５４－６００７
