9月21日土曜日、会津美里町新鶴地区のふれあいの森公園にて

会津美里ふれあいウォークが開催されました。

昨年はあいにくの雨模様でしたが今年はお天気に恵まれて絶好のウォーキング日和!

県内外から多くの参加者が集まりました。

当クラブでは例年同様、準備運動(川島圭一氏)とストレッチコーナーを

担当。1000人を超える参加者の前で川島先生が元気に準備運動を行いました。

 

 

 

 

 

 

昨年に引き続き、吉本興業のぺんぎんナッツが開会式を盛り上げてくれました!

開会式後、9時半から10キロ、3キロ、6キロの順でスタート。

クラブからもキッズコーディネーション、ノルディックウォーキング高田の

皆さんが3キロと6キロに参加、元気にスタートして行きました。

ゴールした方にはストレッチコーナーへ。

ゆっくりと体をほぐしてもらいました。

「あ~体が軽くなった~!」と喜んで頂けました。

次の日に疲れを残さないためのクールダウンは大事ですね!

また来年の開催が楽しみです。