ノルディックウォーキング講習会を開催します。
2本のポールを使って行うノルディックウォーキング。通常のウォーキングより全身の筋肉を使って歩くので、運動量が20%アップ!また、ポールを使うことにより、膝や腰、足首などの負担が軽減できるため、年齢・性別問わず楽しむ事ができます。

日 時:平成29年9月20日(水)9:00~11:00
集 合:白鳳山公園入口(会津本郷焼資料展示室前)
    ※雨天時は本郷第二体育館(会津美里町福重岡字桜ノ下32/0242-56-3042)で行います
指 導:大堀一衛さん(にしあいづノルディックフィットネスクラブ)
対 象:成人
参加費:衆会員/100円  非会員/200円
申 込:平成29年9月19日(火)まで事務局へご連絡ください
    高田事務局:高田体育館内     0242-54-6007
    本郷事務局:本郷第二体育館内  0242-56-3042

初めての方にはポールの貸出がございます。お申込時にお伝えください。

この事業は、平成29年度日本スポーツ振興くじ助成により行われます。