9月14日(土)・10月12日(土)の全2回に渡り、ミス・ユニバース講師でもある本名由加里さんにウォークの指導をしていただきました。

立ち姿勢・座り姿勢・歩き姿勢の基本姿勢にプラスα、女性ならではの所作などを分かりやすく楽しく伝授していただきました。

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なかなか見ることの出来ない普段の歩き姿勢をビデオやカメラ撮影をし、Before・Afterで見比べて気付いてもらい、意識をしてもらいました。

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練習を重ねるごとに自信と比例して表情や背筋の伸び方が変わり、振る舞いが変わったように思います。

はじめ照れくさかったウォーク&ポーズも迷いなく決めてくださいました♪

本名さんには地元のために何かできることがあれば・・・との想いで今回クラブにご協力いただきました。

運動指導者による「ウォーク教室」とはまた違い、スポーツにも美にも携わった本名さんならではの内容で大変貴重で面白いセミナーでした!

来年も約束してくださいましたので、また新たな企画を試みたいと思います。

お楽しみに~☆

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